Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 33,01g | Prot: 83,67g | Carbs : 177,80g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка ПП, Сладкий Остров Темный Шоколад с Начинкой Трюфель , Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Макфа Макароны Отварные, Яблоко. Almoço: Corny Slim с Йогуртом , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Мёд, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Банан, Курага, Сладкий Остров Темный Шоколад с Начинкой Трюфель , Творожная Запеканка. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|