Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2012
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 31,34g | Prot: 20,75g | Carbs : 82,04g.
Pequeno Almoço: Water, Splenda packet, Coffee brewed, Baileys Creme Brulle Coffee Creamer, Boiled Egg. Almoço: Cucumber (Peeled), Baileys Creme Brulle Coffee Creamer, Coffee brewed, Splenda packet. Jantar: Sweet potato fries, Crispy Breaded Cod Nuggets. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de notfast
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