Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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92,7 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 77,98g | Prot: 88,19g | Carbs : 117,65g.
Pequeno Almoço: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Crab Cake, Sweet Potato. Almoço: Jersey Mike's #8 Club Sub with Mayo on Wheat (Regular). Jantar: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Outros: Mixed Drinks (For Recipe Modifications), Tastee Apple Caramel Apple with Peanuts. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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