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Ganhei um pouco de peso porém era necessário.
Quero ver agora no período de festas, hehehehe...
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66,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 38,84g | Prot: 24,41g | Carbs : 207,96g.
Pequeno Almoço: Pêra Portuguesa, Café com Leite e Açúcar. Jantar: Bauducco Biscoito Cream Cracker, Arroz de Forno. Snacks/Outros: Maçã, Adria Tortinhas, Mangas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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