Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2012
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 29,00g | Prot: 58,82g | Carbs : 87,81g.
Pequeno Almoço: V8 low sodium, Lower Sodium Bacon, Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Coffee, Egg. Almoço: Organic Lowfat 1% Milk, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Jantar: Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Turkey Breast Cutlets, Lettuce. Snacks/Outros: Low Sodium Almonds. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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