|
Feliz feliz ❤ prefiro eliminar 600 g em uma semana do que engordar 50 g 😉
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 67,11g | Prot: 48,08g | Carbs : 59,81g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Frito, Sadia Queijo Prato Lanche. Almoço: Alface de Folha Verde, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha. Snacks/Outros: Kibon Sorvete de Creme, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Garoto Bombom Crocante. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Está certinha...em 1 ano são menos 7,200...muito melhor que engordar seja lá 1g
24 nov 17 por membro: GisaNega
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flavia.fit
|