Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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80,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 68,18g | Prot: 103,75g | Carbs : 257,57g.
Pequeno Almoço: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee with Cream and Sugar, Chick-fil-A Harvest Nut Granola, Skippy Creamy Peanut Butter, Chiquita Mini Banana. Almoço: El Pollo Loco Chicken Avocado Tortilla Wrap, Kroger Low Fat Oat Bran Muffins. Snacks/Outros: General Mills Cheerios Protein Oats & Honey, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kraft Wheat Thins Original. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de srossca
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