Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
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82,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 105,54g | Prot: 59,62g | Carbs : 33,44g.
Almoço: Hellmann's Mayonesa con Huevos de Campo , Don Juan Chucrut, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta Hass, Porotos Verdes, Manteca de Cerdo, King Hamburguesa de Pollo (55g). Jantar: Soprole Mantequilla Untable , Carne de Res, Colun Queso Gauda, Huevo, Jugo de Limón , Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos Verdes, Acelga. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea_32
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