Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2012
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84,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Líp: 107,92g | Prot: 141,99g | Carbs : 285,43g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Red Raspberry Preserves, Extra Crunchy Peanut Butter, Double Fiber 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. Jantar: Chicken Fajitas. Snacks/Outros: Strawberries, Almonds, Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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