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13 mai 12
Jornal de bjgingher, 13 mai 12
Perfil de bjgingher
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2012
89,6 kg
Perdidos até agora:
17,0 kg
.
Ainda faltam:
6,6 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 13 maio 2012:
9 kcal
Líp: 0,19g | Prot: 1,14g | Carbs : 0,38g.
Pequeno Almoço:
Coffee.
mais...
2616 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjgingher
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