Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 82,65g | Prot: 130,96g | Carbs : 101,87g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Золото Солнца Хлопья Овсяные Средний Размер (М). Almoço: Свинина Запеченая, Морковь, Помидоры. Jantar: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Эклер. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|