Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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99,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2652 kcal
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Líp: 102,11g | Prot: 89,37g | Carbs : 337,68g.
Pequeno Almoço: Grafschafter American Sandwich, Dulano Truthahnbrust (8g), Leichter Genuss Frischkäse Light, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Mister Choc Choco Duo, Aldi Looping, Hofmaier Truthahn Salami. Almoço: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Jantar: Dulano Delikatess Rostbratwurst, Sharon. Snacks/Outros: Altapharma Omega-3-6-9. mais...
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2441 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 51 minutos, Descansar - 17 horas e 9 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olli_._Ri
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