Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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95,8 kg
Perdidos até agora: 42,0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Líp: 114,11g | Prot: 120,73g | Carbs : 220,34g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: Tesco Everyday Value Tortilla Chips, Lettuce, Cherry Tomatoes, Pizza Hut Large Italian Meat Feast, Pizza Hut Large Pan Margherita, Pizza Hut Large Italian Vegetable Supreme. Jantar: Peanut Sauce, Chicken Satay, Pork Fried Rice, Chinese Beef and Mushrooms. Snacks/Outros: Prawn Crackers. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajjt
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