Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 52,45g | Prot: 62,79g | Carbs : 155,79g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Редька, Веселый Молочник Сметана 15%. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Пельмени. Snacks/Outros: Сушеные Яблоки, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|