Закончил день голодания на воде.
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2819 kcal
|
Líp: 113,95g | Prot: 93,80g | Carbs : 372,71g.
Pequeno Almoço: Вологодское Лето Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Греческий Салат, Усладов Торт Пломбирный, Гречка, Морковь Жареная, Вешенки Жареные, Лук Жареный, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mr.Maksid
|