Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2014
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 59,05g | Prot: 56,58g | Carbs : 68,68g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Кофе с Молоком. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленная Спаржа (Свежая), Лосось на Пару. Jantar: Вино Совиньон Блан, Prime Star Салат с Тунцом. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Лакомства для Здоровья Мармелад Грейпфрут, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|