Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
|
63 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 53,93g | Prot: 103,80g | Carbs : 118,75g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад , Яйцо (Целое), Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Outros: Экопродукт Варенье Черная Смородина. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|