Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 24,58g | Prot: 38,00g | Carbs : 184,78g.
Pequeno Almoço: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Outros: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|