Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 88,53g | Prot: 82,59g | Carbs : 136,03g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 1%, Омлет с Молоком. Almoço: Яблоки, Миндаль, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Бисквитный Двор Торт Творожный, Морковь, Холодец. Jantar: Язык Говяжий Отварной, Оливье без Заправки, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Вино Сухое, Курага. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|