Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Líp: 68,77g | Prot: 163,57g | Carbs : 224,63g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Colun Yogurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea Manzana Canela. Almoço: Florida's Natural Jugo de Naranja sin Pulpa, Rúcula, Palta Hass, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Aceitunas Verdes, Gourmet Aliño Cesar Salad Light, Lechuga, PF Jamón Pierna, Tortillas de Harina. Jantar: Mayonesa Light, Pan de Pita Blanca, Lechuga, Bonanza Lomitos de Atún al Agua . Snacks/Outros: PhD Diet Cookie, Colun Yogurt Batido Light, PhD Diet Cookie. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrSliseR
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