Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 54,22g | Prot: 68,32g | Carbs : 103,30g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Ананас, Майонез, Глобус Морковь Отварная, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Almoço: Миндаль, Азбука Вкуса Торт Творожный с Лесной Ягодой, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Курага, Миндаль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|