Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
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123,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 126,41g | Prot: 97,34g | Carbs : 44,78g.
Pequeno Almoço: Harris Teeter Mild Italian Ground Sausage, Naturegg Eggs. Almoço: Tomatoes, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast, French's Classic Yellow Mustard, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Gazebo Room Greek Salad Dressing & Marinade. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Green Cabbage, Lettuce. Snacks/Outros: Planters Roasted Pecans. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GardenOfHeeden
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