|
вчера на ночь были слоёные крендельки 200 гр -800ккал!!!
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 82,73g | Prot: 98,97g | Carbs : 135,80g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Творожный Violette, Fit&Sweet Блины с Творогом. Almoço: Мясновъ Холодец Деревенский, Global Village Горчица Французская, Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Jantar: Мясновъ Холодец Деревенский. Snacks/Outros: Сырные Вафли, Дикси Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|