Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 67,76g | Prot: 75,36g | Carbs : 126,69g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Спартак Пп. Almoço: Легкая Сметана, Морковь, Вареное Яйцо, Булгур. Jantar: Сметана, Морковь, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Запеканка с Манкой, Грецкие Орехи, Мандарины. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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