Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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94,8 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 89,95g | Prot: 108,68g | Carbs : 60,84g.
Pequeno Almoço: Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Appleton Farms Breakfast Ham Slices, Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Jantar: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Tostitos Medium Salsa, Rotel Fire Roasted Diced Tomatoes & Green Chilies, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Peanut Butter Cup Ice Cream, Armour Pepperoni Slices, Kroger Salted Peanuts, Quest S'mores Protein Bar, Coffee. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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