Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2012
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59,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 72,65g | Carbs : 125,49g.
Pequeno Almoço: V8 low sodium, Oat Bran, Tzatziki Sauce, Nonfat Plain Greek Yogurt, Lower Sodium Bacon, Coffee, Egg. Almoço: Organic Lowfat 1% Milk, healthy choice chicken romano fresca. Jantar: Low Sodium Almonds, Mayonnaise, Lower Sodium Bacon, Country Hearth Deli Rye Bread. Snacks/Outros: chicken of the sea pink salmon, Low Sodium Almonds, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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