Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2012
83,6 kg Perdidos até agora: 9,1 kg .    Ainda faltam: 11,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2020 kcal Líp: 112,42g | Prot: 71,36g | Carbs : 234,86g.   Pequeno Almoço: Bananas, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. Almoço: Potato Medley, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken & Mozzarella Ravioli. Jantar: Cool Ranch Tortilla Chips, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Weight Watchers Ice Cream Candy Bar. Snacks/Outros: Chicken Nachos (Queso) (Personal), Almonds , Extra Pure Dark Chocolate, Strawberries. mais...
2035 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,9 kg por Semana

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