Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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93,9 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 98,16g | Prot: 116,90g | Carbs : 53,00g.
Pequeno Almoço: Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee. Jantar: Green Olives, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Rotel Fire Roasted Diced Tomatoes & Green Chilies, Tostitos Medium Salsa, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Armour Pepperoni Slices, Kroger Salted Peanuts, Sugar Free Caramel. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GrandmaGini
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