Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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51,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 60,33g | Prot: 83,03g | Carbs : 125,40g.
Pequeno Almoço: Сырные Лепешки, Льняное Масло. Almoço: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Хдеб Мой на Кефире. Jantar: Капуста, Сметана, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Запеканка с Манкой. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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