Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
83,2 kg Perdidos até agora: 5,2 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2388 kcal Líp: 123,41g | Prot: 109,36g | Carbs : 224,05g.   Pequeno Almoço: Brownie, Pasta Carbonara, Mayonnaise, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kroger Deli Sliced Honey Ham, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Coleslaw, 2% Fat Milk, Trix Cereal, Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Raspberries, Almond Pancakes. mais...
A Perder 2,4 kg por Semana


Comentários  
Great effort these past two weeks - keep doing it! 
19 jan 18 por membro: From371to184

     
 

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