Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
99 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 84,74g | Prot: 137,22g | Carbs : 111,45g.
Pequeno Almoço: Печенье Овсяно-Творожное, Пискаревский Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Almoço: Печенье Овсяно-Творожное, Домашний Кетчуп (Соус), Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина. Jantar: Домашний Кетчуп (Соус), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|