Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 64,17g | Prot: 101,88g | Carbs : 163,80g.
Pequeno Almoço: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Хлебцы без Глютена, Милава Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Almoço: Оливковое Масло, Vici Королевские Креветки Очищенные, Националь Киноа. Jantar: Хлебцы без Глютена, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Хлебцы без Глютена, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Valio Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Outros: ITLV Оливки с Анчоусом. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlaya
|