Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Líp: 19,84g | Prot: 36,27g | Carbs : 49,96g.
Pequeno Almoço: Компас Здоровья Льняная Мука, Овсяные Отруби, Какао-Порошок (Несладкий), Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Хурма. Snacks/Outros: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Бабаевский Элитный 75% Какао, Миндаль. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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