Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 42,77g | Prot: 80,12g | Carbs : 113,86g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Trentin Сыр Грана Падано, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Савос Голубцы Ленивые . Jantar: Сыр Проволоне, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Outros: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Белый Город Молоко 2.5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de idzumi11
|