Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 58,99g | Prot: 61,63g | Carbs : 105,78g.
Pequeno Almoço: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо (Целое), Останкинский Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная. Almoço: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный . Snacks/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|