Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 74,34g | Prot: 144,60g | Carbs : 95,03g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Веселый Молочник Молоко Отборное, Кудесница Мука Ржаная, Вкуснотеево Творог 5%, Яйцо, Банан. Almoço: Куриная Грудка с Броколли в Сметане 15%. Jantar: Куриная Грудка с Броколли в Сметане 15%. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Веселый Молочник Молоко Отборное, Миндаль, Пискаревский Сметана 15%, Салат с Куриной Грудкой, Сельдереем и Яблоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|