Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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93,1 kg
Perdidos até agora: 44,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 83,61g | Prot: 78,96g | Carbs : 176,52g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: Co-Op Sweet & Crunchy Salad Bowl, Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Balanced For You Fragrant Chicken & Lamb Kofta Curry. Jantar: Marks & Spencer Count on Us Chocolate Mousse, Mushrooms , Tesco Red Pepper, Onions , Carrots , Olive Oil , Sweet Potato , Marks & Spencer Slow Cooked British Duck Legs in Port and Orange Sauce. Snacks/Outros: Maltesers Teasers, Tesco Custard Creams, Tesco Finest White Cob, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajjt
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