Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2012
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83,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Líp: 98,28g | Prot: 72,86g | Carbs : 203,88g.
Pequeno Almoço: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Chocolate Chip Cookie. Almoço: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Garlic Naan Bread, Chicken Curry. Jantar: Honey Mustard Sauce, Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces), Almonds , Extra Pure Dark Chocolate. Snacks/Outros: Bananas, Ice Cream Candy Bars, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. mais...
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2174 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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