Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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92,4 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Líp: 113,71g | Prot: 70,01g | Carbs : 197,81g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: Tesco Beetroot Salad, Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl, Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Slow Cooked British Duck Legs in Port and Orange Sauce . Jantar: Mayonnaise , Co-Op Sweet Potato Fries, Marks & Spencer Onion Bhaji, Marks & Spencer Chicken Pakoras, Marks & Spencer Count on Us Chicken & Vegetable Chow Mein. Snacks/Outros: Maltesers Teasers Chocolate Spread, Cadbury Bitsa Wispa, Fifteens, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajjt
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