Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 82,90g | Carbs : 106,29g.
Pequeno Almoço: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . Jantar: Gekochtes Ei, Essiggurken, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Danone Dany Sahne Schoko, Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big.Roland
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