Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Líp: 31,99g | Prot: 50,37g | Carbs : 68,57g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Ольтермани 17%, Агуша Творог Детский 3,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de idzumi11
|