Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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92,0 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 98,85g | Prot: 87,24g | Carbs : 210,50g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: Aldi White Bloomer, Tesco Finest Chocolate Indulgence Cake, Marks & Spencer Skinny Slaw, Tesco Beetroot Salad, Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Honey Roast Ham, Tesco Simple Side Salad. Jantar: Olive Oil , Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Onions , Co-Op Loved By Us Orange Pepper, Sweet Potato , McVitie's Milk Chocolate Digestive , Wholegrain Mustard, Milbona Creme Fraiche, Marks & Spencer British Beef Sirloin Steak. Snacks/Outros: Marks & Spencer Skinny Salt and Vinegar Baked Potato Crisps , Lindt Excellence A Touch of Sea Salt, Marks & Spencer Count on Us Chocolate Mousse, Fox's Triple Biscuit, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajjt
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