Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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86,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 37,45g | Prot: 65,57g | Carbs : 76,75g.
Pequeno Almoço: Delikatesskivad Skinka, Ryvita Hårdbröd, Bregott Extra Saltat, Kaffe. Almoço: Kaffe, Picadeli Kycklingspett Chili, Tomater, Gurka, Blandad Sallad, Rödlök, Green Giant Majs, ICA Basic Salladsost. Jantar: Vitt Bordsvin, Latte Kaffe, Körsbärstomater, Blandad Sallad, Kycklingfilé, Thaisoppa, Wokgrönsaker. Snacks/Outros: Bregott Extra Saltat, Kaffe, Apelsiner, Ryvita Hårdbröd. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Laddat ner appen Madbarz så nu ska jag börja träna lite hemma :-)
07 fev 18 por membro: AnTiMe710507
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Histórico de Peso de AnTiMe710507
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