Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 43,11g | Prot: 56,40g | Carbs : 139,69g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Свинина Запеченая, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом, Совок Ветчина из Свинины. Jantar: Мясновъ Холодец Деревенский. Snacks/Outros: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Мандарины, Белая Дача Хрустящая Морковка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|