Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 60,90g | Prot: 83,16g | Carbs : 117,25g.
Pequeno Almoço: Kopi, Gula Pasir, Ampela, Bubur Ayam. Almoço: Semangka, Jeruk, Daging Babi, Paha Ayam, Mie Cina Chow Mein, Urap. Jantar: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Snacks/Outros: Kacang Mete. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelYanti
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