Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 45,63g | Prot: 89,18g | Carbs : 129,71g.
Pequeno Almoço: Banana, Fried Egg , Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg , Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) . Almoço: Hacendado Sofrito de Calabacin y Cebolla, Caladero Filetes de Lubina, Caladero Filetes de Lubina. Jantar: Rice Noodles (Cooked) , Chicken Curry, Chicken Curry. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
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2900 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 45 minutos, Passadeira - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de AddDia
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