|
Неделный результат
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2725 kcal
|
Líp: 171,07g | Prot: 204,75g | Carbs : 103,14g.
Almoço: Куриный Рулет, Гречка Вареная. Jantar: Sportline Сывороточный Протеин, Sportline Сывороточный Протеин, Салат Рукколой, SPAR Голень Куриная с Прованскими Травами, Махеевъ Горчица Русская, Ариант Холодец Домашний, Кофе Эспрессо. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Кофе (Растворимое), Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slaxlord
|