Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 49,33g | Prot: 98,22g | Carbs : 133,24g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Арахисовая Паста, Блины на Кефире. Almoço: Trapeza Рис Нешлифованый Бурый, Котлеты в Духовке. Jantar: Шампиньоны, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Яичные Блины, Хуторок Кукуруза Консервированная, Легкая Сметана. Snacks/Outros: Арахис, Финик, Запеканка Зебра Розово Белая. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|