Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2012
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83,6 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 99,80g | Prot: 76,09g | Carbs : 221,54g.
Pequeno Almoço: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Hardwood Smoked Turkey Franks, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Spinach, Onions, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Canola Vegetable Oil, Cheddar Cheese, Egg. Almoço: Cool Ranch Tortilla Chips, Tomatoes, Herb Salad Mix, California Avocados, Mini Sweet Peppers, Onions, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Country Dijon Mustard, Whole Wheat & Honey Loaf, Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast. Jantar: Tortilla Corn Chips, Guacamole, Swordfish. Snacks/Outros: Milk (Nonfat), Ice Cream Candy Bars, Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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