Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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56,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Líp: 9,90g | Prot: 35,01g | Carbs : 63,91g.
Pequeno Almoço: Helios Mermelada Frambuesa, Творог (Полностью Обезжиренный), Отруби Ржаные. Almoço: Чечевичный Суп. Jantar: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Starbucks Macchiato . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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